Apple2025 年 10 月 10 日 08:00
Apple 推出世界心理健康日挑战，完成可得限量版奖章
在世界心理健康日，通过 Apple Watch 完成 10 分钟的正念或冥想练习，即可解锁一枚精美的限量版奖章。
今天（2025 年 10 月 10 日）是世界心理健康日。在这个呼吁全球关注心理健康福祉的日子里，Apple 发起了新的 Apple Watch 限量版挑战，旨在鼓励用户通过短暂的冥想和正念练习，关爱自己的内心世界。
在 10 月 10 日这天，让我们花些时间，体会所有关爱自己和他人的方式。使用会将正念分钟数加入「健康」的任意 app 记录 10 分钟的正念或冥想即可获得这枚奖章。
这枚设计精美的奖章不仅是完成挑战的纪念，更可以在「信息」app 中作为动态贴纸与朋友分享，传递关爱。
注意：如果你在 「健身」app 中看不到限量版挑战奖章，请尝试调整 Apple Watch 中的「国家与地区」选择。
Apple 此举并非首次将健康关怀融入其产品生态。近年来，随着大众对心理健康的日益重视，科技产品不再仅仅是效率工具，更成为了个人健康管理的得力助手。你可以通过 Apple Watch 内置的「正念」app，进行每日短暂的精神放松，并用「健康」app 直观地看到自己在心理健康上投入的时间和努力。
在这个特殊的日子里，Apple 通过一枚小小的奖章，向全球数百万用户传递了一个温暖的信号：关爱心理健康，如同锻炼身体一样重要。不妨就在今天，戴上你的 Apple Watch，花 10 分钟，与自己的内心进行一次平静的对话吧。
